Jessye Cantini

Quem nunca ouviu falar em Transtorno do Pânico (TP)? Este problema, cada vez mais comum em nossa sociedade, chega a incapacitar pessoas....

Sabe aquele tipo de pensamento que, de repente, pipoca na mente? Você não estava esperando, não tinha nada a ver com o contexto, mas...

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), como o nome já diz, é uma abordagem mista e se utiliza de técnicas tanto da terapia cognitiva...

Os Pensamentos Automáticos surgem em nossa mente quando menos os esperamos. São pensamentos rápidos que aparecem independentes de nossa...

Antigamente, quando as pessoas se casavam costumavam acreditar que seria para a vida toda. Muitas vezes, os pais e avós, já bem...

Imagine uma pessoa que vive preocupada e/ou ansiosa o tempo todo. Ela fica apreensiva em relação a um monte de coisas que ainda estão por...

Você já deve ter ouvido falar em ataques de pânico. Atualmente, as pessoas usam esse termo para se referirem a fortes reações de medo....

Alguma vez você já se perguntou por que as pessoas reagem de formas diferentes aos eventos da vida? Por que, por exemplo, duas pessoas...